Ao contrário do que muitos pensam, investir em uma escola de ballet para adultos traz diversos benefícios.
Isso porque a prática desta modalidade de dança oferece vantagens para o dia a dia das pessoas de qualquer idade - e não somente para crianças e adolescentes.
Onde encontrar uma boa escola de ballet para adultos?
A prática de ballet - clássico promove benefícios à saúde dos adultos.
Dentre os principais, é possível citar a melhora da postura, da flexibilidade e da coordenação motora, bem como o aumento da resistência e o desenvolvimento de disciplina e de controle mental.
Se você deseja usufruir de todas estas vantagens e mora em São Paulo, precisa conhecer o Espaço Dança e Vida, que está situado na Zona Norte e conta com mais de 36 anos de história.
A instituição, que é referência na capital, conta com um espaço adequado para a realização das aulas, assim como com profissionais qualificados.
Conheça!